みなさんはエッチの時、相手を傷つけないように、イったふりをすることってありませんか？
実は私・・・彼に気を使って、かなり長いことずっとイったふりを続けていました（笑）
でも、イったふりって疲れるし、なんだか彼に嘘をついているような気がして後ろめたくて・・。正直疲れますよね。。
このままずっと演技したくないなあ、と思って色々試した結果、とうとうイったフリを卒業できたんです！効果のあった方法をご紹介していきたいと思います。
目次
イったふりって良くないのかな？？
みなさんはイったふりをする時にこんな悩みを持っていませんか？
こんな悩みを持っているなら、放置しない方がいいと思います。
なぜかと言うと、こういったネガティブな感情を持ちながらエッチをしていても、気持ち良くないからなんです。むしろどんどん辛いものになってしまうんですよね・・・。
あなたがエッチを楽しめなくなってしまうと、彼にもなんとなく伝わります。そして自然と回数も減ってしまい、彼との心の距離が離れていってしまうことに。。。
やっぱり、セックスの回数＝気持ちの熱さよね。ちゃんと現実と向き合って、早めに解決した方がいいよ。
正直、彼女にイったフリされてるは悲しいから、ぜひ解決したいよね！
イったふりをやめる方法！実際に効果があった方法３選！
彼と真面目に話し合ってみる
え？と思うかもしれませんが、正直これが1番大事です。イったふりをやめるためにはまず、彼とエッチについて本音で話してみましょう。
あなたはエッチについて彼と話しにくいと思っているかもしれません。
しかし、良好な関係を築きお互いに満足度の高いエッチをしているカップルは、必ずと言っていいほど、エッチについて良く話し合っています。
私が彼とセックスが楽しめているのは、お互いの要望をよく話し合っているからだと思うんだよね。
だね。お互いにどうされると気持ちいいか話し合うことで、心も通じ合うようになってくるしね。
ところで、女性からエッチな話題について切り出すと彼に引かれないか心配ではないですか？
実は意外と大丈夫なんです！彼の方も自分のプレイがどうなのか、本当はどう思われているのかを知りたがっているんですって。。
うん、普通の男は自分のセックスへの評価が気になるから、話したいと考えていると思うよ。
まずは行為中や行為後に彼氏のここが良かったというところからはじめて少しずつエッチについて話す時間を増やしていきましょう！
今までイったふりをしていた事を打ち明けるのは勇気がいるし、彼氏もショックを受けてしまうかもしれないので、こうしてほしい！というお願い形式で彼のプレイを改善していくのが良いと思います。
改善して欲しいとこも、「〇〇してくれたもっと気持ちいい」みたいなポジティブな表現にしていくといいよね。
男って打たれ弱いから・・・（笑）褒め伸ばしでお願いします！！
ひとりエッチをしてイク感覚を身につけよう
そもそも1人でしてイケない人は彼としてもイケないと思います。
イク感覚がわからないなら、まずはひとりエッチをしてイク感覚を身につけましょう！
女性の体は最初からイケるようには出来ておらず徐々にイク方法を身につけることでイケるようになっていきます。
これは本当。良く「開発する」って表現が使われるけど、オナニーは、すればするほど身体が開発されていくよ！
まずは自分だけでリラックスできる環境でひとりエッチをしてみませんか？
ひとりでしてみると、どのくらいの強さでどこを刺激されたら気持ちいのかが、体感できるようになります。
私が実際にやっているオナニー の記事もよかったら参考にしてみてくださいね！
エッチが気持ち良くなるグッズを使おう
彼とエッチについて話し合い、ひとりエッチでイケるようになったら、エッチの時に気持ち良くなるグッズを使うのがおすすめ♡
ラブグッズを使うことには抵抗があるかもしれませんが、彼としっかりエッチについてのコミュニケーションが取れているなら心配しなくて大丈夫。
むしろ、大半の男はグッズ使いたいと思ってるくらいだよ！普通に誘われたら、喜ぶと思うよ〜。
もっとお互いに気持ち良くなりたいからこんなグッズを使ってみない？と提案してみましょう！（ちょっと恥ずかしいんだけど、と前置きすると言いやすいです。）
照れながらのお誘いは良いよね♡
あなたがとても満足している姿を見せることが、彼氏にとっても嬉しいことになります。もっと、女性は自分の感覚にわがままになって良いんですよ！
エッチが気持ち良くなるグッズでオススメなのは「リュイール ホット」というデリケートゾーンに潤いを与えてくれるコスメ、それから片手で使えるローターなどのグッズです。
リュイールホットはエッチが始まる前にクリトリスや膣周りに軽く塗っておくと、じんわりとしていつの間にか、あそこがトロトロに！匂いも無いので、彼に内緒で使うことができるのもGOOD！
気がつくと、グチュグチュになってるんだよね。痛みとか違和感が無いから、使いやすいよ！ローションみたく垂れないしね！
使ってみた感想をレポしているので、こちらの記事も見てみてくださいね。
ラブグッズで私がよく使っていておすすめなのは、ローターの「ピンクポイント」、クリ吸引バイブの「MY MARY」です！
ラブグッズはまずはひとりエッチで使ってみて、イケるようになったら、彼に話してエッチの時にも使ってみましょう！
バックで突かれる時は、ピンクポイントが使いやすいよ♡自分で持って使うの。これ、絶対イケルから試してみて♡
ピンクポイントで彼氏と一緒にイク方法はこちらの記事をどうぞ♡
MY MARY優しい刺激が気持ちいいのよね。
クリトリスにしっかりあてたいから、正常位の方が使いやすいね！
MY MARYを使って彼氏と一緒にイク方法はMY MARYの感想記事をどうぞ♡
イったふりをやめて、お互いに気持ち良いエッチをしよう！
あなたが本当に気持ちの良いエッチをできることが彼氏の満足にも繋がります。
そして、お互いに満足したエッチが出来ていれば、自然と回数も増え、ますますラブラブになれます！
ぜひ頑張ってみてくださいね♡
正直、彼女が頑張ってくれてるのって、めっちゃ可愛いです・・・。
気持ちのいいセックスは努力で作っていくものだからね♡
